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自分では変える事が難しい体質を知り、変えられるライフスタイルの部分を徹底的にアプローチ。
あなたが先天的にお持ちの遺伝子型を遺伝子検査で解析し ①糖質による太りやすさ ②脂肪燃焼のしやすさ ③筋肉のつきにくさ について解説します。さらに、生活習慣に隠されたリスク・改善点を知るために生活習慣の分析を行います。
アプリの向こうには先生がいます。
優しく励ましてほしい、厳しく叱ってほしい、そんな要望にもお答えします。
マンツーマンだから「飲み会が入ってしまったけどどうしたらいい?」「食事をとる時間がなさそう、、」など困ったときに頼れます。だから、もし間違った選択をしてもすぐにカバーできるから安心して今のライフスタイルでいられます。
外食が多い、付き合いの多い、コンビニが多い…などそれぞれにライフスタイルは異なります。そんなライフスタイルでもダイエットに成功してきた方が多いのは、極端な食事制限をしないから。
専門家のマンツーマンの日々で知識をつければ日頃の選択肢が変わってきます。
外食が多い場合でも、お酒の選択、おつまみの選択、食べる順番などポイントはたくさんあります。自炊が難しい場合も、コンビニなどでの選択を変えるだけで痩せやすいお食事に繋がります。だから会食があっても、自炊が難しくてもプログラムを実施できます。
あなたの目的に合わせてプロトレーナーがアドバイス。
お身体の悩みやライフスタイルに取り入れられる無理のない運動を相談することができます。
六本木、銀座、有楽町、赤坂などの一等地のパーソナルジム「FiNC FIT」のプロトレーナーがあなたの運動をオンラインでサポートします。
1回1時間ジムに週2回通ったとしても、それはたった2時間。
1週間の残りの166時間は日常生活です。
この残り時間をどう過ごすかは、アプリの使い方次第。
あなたを支えるのは有資格の厳しい試験に合格したスペシャリストです。また、専門家と最新のテクノロジーを駆使して自社開発したAIも強力サポート。
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May the Force be with you.
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